ಕಬ್ಬಿಣಾಂಶವು ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮತ್ತು ಮಯೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಎಂಬ ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಆಹಾರದ ಖನಿಜವಾಗಿದೆ. ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಶ್ವಾಸಕೋಶದಿಂದ ದೇಹದ ಇತರ ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು [...]

ಸಹಾಯಕ ಸಾಧನಗಳು: ವಿಶೇಷ ಚೇತನ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಕಾರ್ಯನಿರತರನ್ನಾಗಿಸುವುದು/ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ನ್ಯೂನತೆಯುಳ್ಳ ಮಕ್ಕಳ ಶೈಕ್ಮಣಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತ್ತುಒಟ್ಟಾರೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಗತಿ ಸಾಧಿಸುವುದು ಅಕ್ಕರಶಃ ಹೋರಾಟವೇ ಸರಿ. ಈ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ [...]

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆಯ ದಿನಚರಿ (Sleep pattern): ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿದ್ರೆ (Sleep hygiene) ಮಕ್ಕಳ ಪಾಲನೆಯಲ್ಲಿ, ಅದರಲ್ಲೂ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ಅತಿ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳ ಪೋಷಣೆಯಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆಯ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಸವಾಲಿನ ಅಂಶ. ಮಗು ಜನಿಸಿದ ಮೊದಲ ಆರು [...]

ಶೀರ್ಷಿಕೆ: ಟೆಲಿಮೆಡಿಸನ್ (ದೂರಸಂಪರ್ಕ) ಎಂಬ “ನೂತನ ಸಹಜತೆ” ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಕೊವಿಡ್ -೧೯ ಜಾಗತಿಕ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವು ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಜೀವನ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಾವು ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಂತರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ [...]

ಸೆಳವಿನ ನಿರ್ವಹಣಾ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಗಳು/ ಪ್ರಗತಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಸೆಳೆವಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯಿದೆ ಎಂಬುದು ತಿಳಿದುಬಂದಾಗ ನಾವು ಸಹಜವಾಗಿ ಆತಂಕಗೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಅದು ಮತ್ತಷ್ಟು ನೋವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುವುದಂತು ನಿಜ. ಆದರೆ, ಇಂತಹ ಕಠಿಣ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿಯೇ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು [...]

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ1 (ಥಯಾಮಿನ್) ಕೊರತೆ   ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ಉತ್ತಮ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವುಳ್ಳ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಲಭ್ಯವಾಗದಿದ್ದಲ್ಲಿ, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಅಪೌಷ್ಠಿಕತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಾರೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾದುದು, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 1 [...]

ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತಕ್ಕೆ (ಸೆಟೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು) ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ   ದೇಹದ ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಮೆದುಳು ಅಥವಾ ಬೆನ್ನುಹುರಿಗೆ ಬಿದ್ದ ಪೆಟ್ಟು, ಅಥವಾ ಗಾಯದ ನಂತರ ಉದಾ: ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಅಂಗಾಂಶ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದು (multiple sclerosis) ಅಥವಾ ಮೆದುಳಿನ ನಿಸ್ಸಸ್ವತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ [...]

ಡಾಕ್ಟರ್ ಶಾಪಿಂಗ್ ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗಿಗಳು ಏಕಪ್ರಕಾರದ/ ಕೇವಲ ಒಂದೇ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸಮಾಲೋಚನೆಗಾಗಿ ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿ ಹೋಗುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದೆ. ರೋಗಿಗಳ ಈ ನಡೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಪದವೆಂದರೆ “ಡಾಕ್ಟರ್ ಶಾಪಿಂಗ್”. ಈ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯು ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆ ಒದಗಿಸುವವರು [...]

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ6 ಪರಿಚಯ: ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ6 ಅಥವಾ ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಿನ್ (pyridoxine) ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ನ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಸ್ಮಾರ/ ಮೂರ್ಛೆ ರೋಗ ಉಂಟಾಗುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ [...]

ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಲ್ 5 ಫಾಸ್ಫೇಟ್ ಅವಲಂಬಿತ ಅಪಸ್ಮಾರ (ಸೆಳವು)   ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಲ್ 5 ಫಾಸ್ಫೇಟ್ (Pyridoxal 5 Phosphate) ಅವಲಂಬಿತ ಅಪಸ್ಮಾರವು ಅಪರೂಪದ ಅನುವಂಶಿಕ ಚಯಾಪಚಯ (metabolism) ನ್ಯೂನತೆಯಾಗಿದ್ದು, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯುಳ್ಳ ಶಿಶುಗಳು ತಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ6 ಅನ್ನು [...]